Umoran od vašeg Apple Watcha prigovarajući da ustaneš? Nisi sam. Čitaj dalje dok vam pokažemo kako reći malom čudotvornom pametnom satu da se spusti s leđa. Obrnuto, ako se bacite na sat, pokazat ćemo vam kako ga ponovno uključiti.
Apple je imao najbolje namjere kad je u Apple Watchu uključio podsjetnik "Vrijeme za stand!". Prošlo je mnogo novijih istraživanja o opasnostima čitavog dana boravka (i ako ste u raspoloženju da se uvjerite da ćete umrijeti mlada jer cijeli dan guraju na stolu, slobodno pogledajte ovu depresivnu infografiju iz The Washington Post ili ovog članka iz Wall Street Journala).
S opasnošću čitavog dana sjedenja i Appleovom dobrom voljom u pokušaju da nas spriječimo da to priznamo, također možemo priznati da je implementacija značajke u Apple Watchu tad neugodna. Nadalje, potpuno razumijemo zašto biste ga htjeli zatvoriti neko vrijeme (ili zauvijek), tako da vas prestaje prekidati kada stojeći nije opcija (ili kada jedva sjedite nakon dugog i aktivnog dana).
Podsjetnik na mlijeko na putu kući s posla je jedna stvar, ali stalni nags cijeli dan da ustane može biti malo previše za vas. Govoreći o cjelodnevnom elementu prigovaranja, neka se brzi pogled na to kako podsjetnik čak funkcionira prije nego što skočimo u onemogućavanje.
Jedna mala stvar vrijedi napomenuti prije nego što nastavimo: čak i ako onemogućite stojeći nagak, sat će i dalje funkcionirati kao fitnes tracker koji prati vaše stojeće i sjedeće ponašanje pa se ne brinite zbog gubitka bilo kojeg osobnog mjerenja ako šutite vremensko- to-stand podsjetnik.
Jedan od razloga što podsjetnik "Vrijeme za podizanje" podsjeća na mnoge ljude jer je mehanizam kojim funkcionira nije odmah jasan. Način na koji je Apple programirao podsjetnik vrlo je ravno naprijed (iako nije vrlo transparentan krajnjem korisniku). Pretpostavka je da je sjedenje za više od sat vremena loše za vas. Pošteno. Istraživanja će sigurno poduprijeti tu pretpostavku. Na temelju te pretpostavke, Apple Watch će vam reći da se ustatite i potaknete da se kretate barem jednu minutu svaki put kada sat prepozna da sjedite prvih 50 minuta svakog sata.
Nažalost, sat ne uzima u obzir koliko ste aktivnosti imali tog dana (nije važno jeste li sjedili 12 sati ili ste cijeli jutarnji planinar i vožnja biciklom). Također ne uzima u obzir kretanje (tako da ako vozite automobil sat vremena, zvučat će vam i nagati se da se podignete čak i ako se spuštate niz autocestu na vozačevu sjedalu).
U svjetlu svega toga, ako ste već prilično aktivna osoba koja svakodnevno sjedi za čaroliju radi posla, igranja ili putovanja na posao, možda će vam biti korisno onemogućiti podsjetnik kako se ne bi vikali "Ja ne mogu podnijeti! Ja sam u (@ # $ car! "Svaki poslijepodne.
Podsjetnik možete onemogućiti na dva načina. Podsjetnik možete onemogućiti (i podsjetnik na postolje i ostali podsjetnici i obavijesti o fitnetičkom cilju) za taj dan. Privremeno onesposobljavanje njima je lijep kompromis kada znate da ćete provesti dugo vremena na avionu ili na vašem stolu, ali inače općenito i dalje uživaju uzimajući podsjetnike. Možete također, prema žarištu ovog članka, trajno onemogućiti.
Da biste to učinili, trebate otvoriti aplikaciju Moja Watch na uparenom iPhone uređaju (ne možete načiniti prilagodbu iz samog Apple Watcha) i pomaknite se prema dolje dok ne vidite unos za postavke "Aktivnost", kao što je gore vidljivo.
Unutar izbornika "Aktivnost" naći ćete dva relevantna unosa. Prvi je "Prigušivanje podsjetnika za jedan dan" koji, ako je označen, isključit će podsjetnike za ostatak trenutnog kalendarskog dana. Drugi je "Stand Reminders" koji će, ako ne bude označen, onemogućiti podsjetnike na stražu na satu dok se ne ubuduće ponovno uključi (ako želite ponovo podsjetiti na podsjetnike).
Ne zaboravite, kao što je ranije spomenuto u članku, onemogućavanje "Podsjetnika na stand" ne zaustavlja Apple Watch da funkcionira kao fitness tracker i nastavit će bilježiti sve vaše aktivnosti u fitnessu, uključujući stojeće i sjedenje.
Imate li prečesto tehničko pitanje o obavijesti Apple Apponta, podsjetnicima ili drugim značajkama i funkcijama? Pucaj nam e-mail na [email protected] i učinit ćemo najbolje što im možemo odgovoriti.
